Tá friozinho aí? Para tomar alguns cuidados e se manter aquecida durante essa época do ano, siga essas dicas: 1. Use meias finas, pois não deixam as pernas marcadas. ou as elásticas também são recomendadas, já que ajudam a prevenir o aparecimento de varizes; 2. Aposte em sobreposições. Dessa forma, se esquentar um pouco, você pode tirar algumas camadas; 3. As roupas feitas em tecidos sintéticos são super bem-vindas por serem mais quentinhas. O inverno pode ser uma estação bem mais agradável para as mamães gestantes do que o verão.
No inverno não ficamos com pernas e pés tão inchados, além de ter maior facilidade para dormir.
Mas, estes dias mais frios também pedem cuidados especiais, já que a probabilidade de trazer outros risco como as doenças respiratórias, que são naturalmente mais comuns no inverno, devido ao tempo frio e seco.
Por isso, é importante ter roupas quentinhas para se manter aquecida, mas com muito conforto.
Além, claro, dos cuidados com a pele, alimentação e a saúde de modo geral.
Como você, gravidinha, tem se cuidado neste inverno? Deixe nos comentários.
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Beijinhos da Flá. 🥰
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